A fóbia lehet a szorongás egy megnyilvánulása, vagy egy múltbeli esemény, amely nyomot hagyott az elménkben. A félelem negatív hatással lehet az életünkre, és sok helyzetben korlátozhat minket. Például, ha el szeretnénk utazni álmaink helyére, de nem tudjuk megtenni, mert félünk a repüléstől, vagy nem mehetünk fel a párizsi Eiffel-torony tetejére, mert félünk a magasban.
Sajnos a fóbiák átvehetik az uralmat az életünk felett, de kár lenne lemondani valami szépről emiatt. A hipnoterápia valóban segíthet leküzdeni ezeket a félelmeket azáltal, hogy speciális technikákat alkalmaz. Így végre nyugodtabban fogod élni az életed, és olyan dolgokat fogsz látni és csinálni, amelyeket mindig is szerettél volna.